In dieser Zeit absolvierte ich nicht nur eine Stoffwechsel- und Darmkur, sondern vertiefte mich auch in wissenschaftliche Studien und Ernährungsansätze. Ich nahm an Seminaren teil, las Fachbücher und suchte nach ganzheitlichen Lösungen für meine persönlichen Herausforderungen. Trotz meines Engagements erlitt ich im Jahr 2022 einen erneuten Bandscheibenvorfall, der diesmal nicht operiert werden konnte. Diese Phase der Rehabilitation wurde zu einer intensiven Lernzeit über die Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Bewegung und Heilung. Während meiner eigenen Genesung erkannte ich die entscheidende Rolle der Ernährung bei der Unterstützung des Heilungsprozesses. Es war in dieser Zeit der Besinnung und des Lernens, dass ich den Entschluss fasste, mein Wissen zu vertiefen. Im Jahr 2023 begann ich eine umfassende Ausbildung zum Ernährungsberater. Diese Ausbildung war nicht nur fachlich anspruchsvoll, sondern auch eine persönliche Transformation. Sie half mir, meine Leidenschaft für gesunde Ernährung mit einem tiefen Verständnis für individuelle Bedürfnisse zu verbinden.